Új jelszó kérése

Termék kategóriák

EZOTERIKUS KÖNYVEK TERMÉKAJÁNLÓ

Hírek

Jóga könyvek


Sorrend:

12

Jógagyakorlatok   [ANTIKVÁR KÖNYVEK]
Jógagyakorlatok

Jógagyakorlatok

Dely Károly

Az ​utóbbi időben a civilizált országokban, s így Magyarországon is, egyre rohamosabban terjed az ősi, keleti eredetű jóga. Kétségtelen, hogy a jógások szokatlan dolgokat művelnek: bezárják az ajtókat, lefüggönyözik az ablakokat, fejreállnak, és mindenféle furcsának látszó gyakorlatot végeznek: „forgatják” a hasizmaikat, hogy a beleiket, gyomrukat masszírozzák, gyakran elfekve és mozdulatlanná meredve valamilyen szót vagy mondatot mormolnak. Nem! Nem valaki másnak: a saját kezüknek, lábuknak, testrészeiknek beszélnek. Ilyenkor az ajkuk leesik, izmaik ellazulnak. Kik ezek az emberek? Sznobok vagy modern bölcsek? Férfiak és nők, öregek és fiatalok egyaránt jógáznak. Vallásosak és vallástalanok, zsenik és együgyűek, nagy tudásúak és tudatlanok is akadnak közöttük. Sokan vannak. És egyre többen lesznek. Vajon miért? És mit csinálnak, miféle mágikusnak tűnő szertartást végeznek? Van-e valami értelme ezeknek a különös gyakorlatoknak? És végül a XX. században, a testnevelés és a sport mellett szükség van-e az ősi jógára? Könyvünk első részében ezekre a kérdésekre igyekszünk válaszolni, második részben pedig az indiai, tibeti jóga, a modern sportban általánosan alkalmazott gimnasztika, az ősi kínai, valamint a japán Taisó Nippo orvosilag, élettanilag igazolhatóan nagy hatású gyakorlatait rendeztük könnyen elsajátítható sorozatokba; ismertetjük azokat a módszerek, amelyekkel az egyes testrészek, izomcsoportok, de még a belső szervek egészséges életműködése is biztosítható. A könyvet a lakosság minden foglalkozású dolgozóját, kiváló versenyzőinket, világbajnokainkat, Európa-bajnokainkat képviselő jógázóknak – a József Attila Szabadegyetem Jógakollégiuma; a Zalka Máté Katonai Akadémia sportlövészeinek; az OKISZ Testnevelési és Sport Osztálya, a Spartacus Napsugár Sportegyesület; a miskolci, szolnoki és sok más jógatanfolyam több ezer hallgatójának – oktatása, gyakorlatvezetése közben szerzett tapasztalatok, orvosi, pszichológiai megfigyelések, kísérletek alapján, a nemzetközi jógairodalom legértékesebb, legújabb alkotásainak felhasználásával írtuk. Rengeteg tapasztalatot gyűjtöttünk az SNS Jógastúdió Levelező Tagozatának vidéki jógázói körében is. Nem törekedhettünk teljességre. A könyv korlátozott terjedelme miatt kizárólag csak az ászanákkal, azok élettani hatásával, fontosságával foglalkozhattunk. A légzőgyakorlatokat az 1970-ben és 1971-ben kiadott Dely: Jóga című könyvünkben részletesen ismertettük, a rendkívül fontos központi idegrendszeri, lazító és koncentrációs gyakorlatait viszont – a nagy számú megfigyelés, mérés, kísérlet alapján készülő, és remélhetőleg rövidesen megjelenő – , következő jógakönyvünkben tárgyaljuk. Bízunk benne, hogy könyvünk meggyőzi az olvasókat, a magyar egészségügy és sport vezetőit a rendszeres jógázás fontosságáról és szükségességéről. Reméljük, hogy ezáltal hozzájárulunk a gyermekek és felnőtte, a nők és férfiak, a fiatalok és öregek jó közérzetének, egészségszínvonalának, munkateljesítményének emeléséhez, a betegségek megelőzéséhez, az arányos test kialakításához, a kiegyensúlyozott és hosszú élet megteremtéséhez – és még a magyar sport versenyeredményeinek növeléséhez is.

Jógagyakorlatok (könyv) író Dely Károly

 
1 990 Ft
Jógás srácok

Jógás srácok

Ülj le, és befelé figyelj!

Michael James Wong

Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel!Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált a figyelmes, tudatos és ítélkezésmentes életszemléletre.A Jógás srácok a modern férfiakhoz szólnak, akik készek arra, hogy tegyenek valamit igazi identitásukért, testi és szellemi jóllétükért. Félre az előítéletekkel, hisz a jóga mindenkinek azt adja, amire szüksége van!Képes arra, hogy megizzasszon és próbára tegye a tested; hogy csökkentse a fájdalmat, a feszültséget vagy a merevséget; hogy megnyugtassa az elméd, csillapítsa a feszültséget és megváltoztassa a világról alkotott képed. A jóga nemcsak valami torna, amit napi egy órában a matracon végzel; ez egy életstílus, egy filozófia és az önmagunkhoz, másokhoz és a bennünket körülvevő világhoz való kapcsolódás egy módja.

Jógás srácok (könyv) író Michael James Wong

 
3 990 Ft
Kelet világossága I-III.

Kelet világossága I-III.

Kaczvinszky József

A Kelet világossága első kötet az ész és a logika, a második az élet, a harmadik pedig a lényeg megismerésének szempontjából tárgyalja a jógát. A szerző szavaival: A yoga nem holt tan, mint ahogy a matematika sem az. A yoga kulcsa: az arany középút, az egyensúly 

Kelet világossága I-III. (könyv) író Kaczvinszky József

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
7 490 Ft
-10%
Kismamajóga

Kismamajóga

Ajándék DVD-melléklettel

Tara - Mary Lee-Attwood

Teremts kisbabádnak testi-lelki harmóniát várandósságod alatt! A kezedben tartasz mindent, amire szükséged van a kiegyensúlyozott babaváráshoz. A kismamajóga az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy segítsd magzatod fejlődését, hogy kiegyensúlyozott környezetben növekedhessen, és hogy még boldogabbá és könnyebbé váljon ez a csodálatos időszak az életedben.
A Kismamajóga könyv segítségével a várandósság időszakát és a szülés folyamatát megkönnyítő, illetve a szülés utáni regenerálódást elősegítő jógagyakorlatok áldásos hatásait te is érezheted magadon. A terhesség kellemetlen testi tüneteit teljesen megszüntetheted, miközben jó közérzettel és örömmel várhatod gyermeked világra jöttét.
A kötethez mellékelt DVD-n lévő kreatív és befelé figyelő gyakorlatsorok táplálják a tudatalattit, javítják az állóképességet, magabiztosabbá tesznek, emellett lehetővé teszik, hogy életednek ezt a tiszteletet érdemlő szakaszát a maga teljességében élhesd meg.

Kismamajóga (könyv) író Tara - Mary Lee-Attwood

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
4 490 Ft
Kedv. ár: 4 040 Ft
Kezdete: 2014.07.29
A készlet erejéig!
Kriya Jóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
Kriya Jóga

Kriya Jóga

Az elme rejtélye

Paramahamsa Prajnananda

Ez a könyv, Paramahamsa Prajnananda 9 részes előadását tartalmazza, amelyeket 2008 szeptemberében Ausztriában tartott "Az elme rejtélye" címmel. A mű páratlan összefoglalását adja a védikus irodalom és a jóga szent iratainak az elméről szóló tanításairól, egy hiteles és rendkívül felkészült jógi előadásában.

Kriya Jóga (könyv) író Paramahamsa Prajnananda

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 990 Ft
Mezoik   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
Mezoik

Mezoik

Metafizikai összefüggések kaleidoszkópja

Hornyák Károly

Amit a Mezoik könyvben átadni kívánok, az nem más, mint egyfajta látásmód kialakításához felhasználható adalék. Ha műfaji hovatartozásáról kellene nyilatkoznom, tranzit jellegű ismeretterjesztő írásnak nevezném, melyet átvezetőnek szánok a könnyed ezoterikus irodalomtól a valódi bölcselet felé. Leginkább talán azok fogják élvezettel forgatni, akik már belekóstoltak az orientalisztikába, otthonosan mozognak a jógában használatos terminusok talaján, némi jártasságot szereztek az asztrológia, vagy valamelyik másik leképezési rendszer terén (pl. tarot, Ji king, enneagram).

Ajánlás a lektorok részéről:


"Tízegynéhány éve van módom figyelni a szerző szellemi útját és fejlődését. Tudom, hogy milyen komoly szellemi praxist folytat, tanulmányai milyen elmélyültek és milyen kiemelkedő tanítókat, Mestereket keres. Ismereteit most egy átfogó, összehasonlító, integráló műben összegezte, amelynek külön érdeme precizitása, fordulatos stílusa, személyes őszintesége. A széleskörű tudásanyag ismertetésének olvasása így ráadásul kellemes, szórakoztató, lebilincselő tevékenységgé válik. Ritkaság számba megy, különösen hazai szerzők között és a hazai helyzet alapos ismeretét tükrözően egy ilyen átfogó szemléletű munka."
Dr. Szász Ilma

"Nagyon tetszik a szerző látásmódja, amellyel egy fontos kérdést jár körül: nevezetesen, hogy a XX. században felszínre jövő különböző hagyományvonalak miként egységesíthetők, illetve hogyan lehet ez az egyetemes hagyomány a modern idők útkeresőinek támasza, segítője. Külön értéke a könyvnek a személyesség, amely egy őszinte útkeresést tükröz, valamint a buktatók, nehézségek és félreértelmezések bemutatása."
Dr. Mireisz László

Mezoik (könyv) író Hornyák Károly

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 500 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Nadi-jóga - A gyógyító prána

Nadi-jóga - A gyógyító prána

Késmárki László

A nadi szó a nad tőből ered. Csatornának, érnek, vezetéknek fordítják.  

A nada belső hangot, rezgést jelent. A nadik tehát olyan finom energiavezetékek, fényszálak, amelyekben a mozgásban lévő életenergiát egy adott hullámhosszúságú rezgés juttatja el a testáramkörök szerveihez. 85-féle alaprezgésű nadi van. 

                                                                                                        Az indiai források csak 14 energiacsatornát tartanak fontosnak, a többiről említést sem tesznek. Ez a mű hiányt pótol azzal, hogy a 242 nadit – és a velük való gyógyítást – részletesen bemutatja. 

A könyv a nadi-jógát, a kozmikus rezgések csatornáinak tudományát ismerteti meg a kedves olvasóval. Elsőként tárja fel a 72900 nadi (energiacsatorna) elhelyezkedését, és a 242 nadi valamennyi analógiáját. Foglalkozik a prána fajtáival, az éterikus test felépítésével, az életerőtest meridiánhálózatával, a csakrahálótesttel, az energiatest pránát felvevő pontjaival, a 85 testáramkörrel, a nadi-asztrológiával, a nadi-jóga gyógyító technikáival, a nadi-masszázzsal, a nadi-meditációval, a nadi mantrák és a légzés harmonizáló erejével.  

Köszönöm a Teremtőnek, hogy megkaphattam és átadhattam kedves olvasóimnak a nadi-jóga eddig sehol sem ismertetett rendszerének és technikáinak tanítását.

Vallom, az ember akkor egész igazán, ha helyreállította testének egészségét, lelkének teljességét és szellemének isteni fényét. Így legyen! ÓM!       Késmárki László

Nadi-jóga - A gyógyító prána (könyv) író Késmárki László

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

                                                                                                                                                                     

 
4 200 Ft
-10%
Nők jógakönyve

Nők jógakönyve

Ászana és pránajáma a menstruációs ciklus minden szakaszára

Bobby Clennell

Ez a rendkívüli gonddal és szakmai felkészültséggel megírt könyv igazi ajándék jóga iránt érdeklődő nők számára. Szerzője, Bobby Clennell negyven éve gyakorló Iyengar-jógaoktató, aki már 1975-től B. K. S. Iyengar tanítványa volt. A New York-i Iyengar Intézet egyik alapító oktatója, aki rendszeresen tart női jógaórákat, illetve mellrák túlélőknek regeneráló foglalkozásokat. A női test sajátosságainak tudatosítását és annak a jógagyakorlásba való beépítését B. K. S. Iyengar lányától, Geeta Iyengartól tanulta.

Bobby szerint egy nőnek akkor teljes értékű a jógagyakorlása, ha azt összehangolja a havi ciklusával, figyelembe véve annak különböző fázisait. A könyv ezt a vezérfonalat követi, és különböző gyakorlási elveket mutat be a menstruációs ciklus minden szakaszára, aprólékosan elmagyarázott gyakorlatsorokkal, amelyeket a világos utasítások alapján bárki gyakorolhat.

Nők jógakönyve (könyv) író Bobby Clennell

 
5 900 Ft
Kedv. ár: 5 310 Ft
Kezdete: 2016.01.21
A készlet erejéig!
-10%

Öt tibeti jóga

Susan Westbrook

Az öt tibeti jógagyakorlat és a hozzájuk tartozó mantrák hozzásegítenek ahhoz, hogy elengedjük gondolkodásunk és viselkedésünk negatív mintáit. A könyv élvezetes és praktikus útmutató a magasztos ideákhoz, és kitaposott ösvényre invitál a személyiség átalakításában.Az Öt tibeti jóga könyv célja, hogy segítse az olvasót a mély önmagunkba nézés bátor tettében, hogy segítsen tudatosan áttekinteni az életünket, illetve hogy teljesebb életet élhessünk a nagyobb hála és öröm jegyében. Az öt tibeti jógagyakorlat jelmondata: Formáld a tested, és alakítsd át az életed! A gyakorlatok növelik a fizikai állóképességet, a hozzájuk tartozó mantrák pedig pozitív hatást gyakorolnak az elmére és a szellemre. Mivel a világ folyamatos áramlásban van – akár készen állunk rá, akár nem –, sokszor vagyunk kénytelenek átalakulni. A jól megalapozott és fejlesztő gyakorlatok segítségével szörfözhetünk az élet hullámain, ahelyett, hogy magával vonszolna a változás.

Öt tibeti jóga (könyv) író Susan Westbrook

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 490 Ft
Kedv. ár: 2 240 Ft
Kezdete: 2016.04.16
A készlet erejéig!
-10%
Patanjali jóga szútrák pszichológiája

Patanjali jóga szútrák pszichológiája

Bakos Attila, Bakos Judit Eszter

India kiemelt fontosságú Szat-darsana rendszerén belül a Patanjali Jógaszútrák képviselik az illúzióból (Májá) való ébredést, a benső lény (Antarjámí), az összetett, s eleinte ellentmondásos személyiség egyetlen transzcendens harmóniába rendezésének tudományát (Jóga). A külsődleges anyagi teremtés (Prakriti) felé erőltetett erkölcsi megfelelés (Dharma) helyett, az önvaló (Átman) felkutatásának elsődleges feladatát (Jóga-szamádhi). A Jógaszútrák királyi útján már nincs helye a vakhitnek, itt már nem különféle vallások buzgó térítéseiről van szó, hanem a közvetlen (Pratjaksa) észlelésről (Avagama), lélek és Isten élményről. Az Upászana meditáció vagy a Legfelsőbb szolgálatának gyakorlata (Ísvara-pranidhána) által, a jelölt elérheti az Abszolútat. A kezdetnélküli (Anádi) vagy örökkévaló Brahman az Abszolút tudatosság, mely mindent betölt, és mindenhová kiterjed, magunkat is beleértve. Patanjali Risi jógaszútrái szerint az örökkévaló Önvaló, az Átman az, mely szívünkben a Brahmant képviseli, s egyedül őt kell a Szádhakának szüntelenül keresni (Szádhana), s végül megvalósítani (Szamádhi).

Patanjali jóga szútrák pszichológiája (könyv) író Bakos Attila, Bakos Judit Eszter

 
3 990 Ft
Kedv. ár: 3 590 Ft
Kezdete: 2018.01.27
A készlet erejéig!
Rádzsa-jóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
Rádzsa-jóga

Rádzsa-jóga

avagy belső természetünk meghódítása

Szvámi Vivékánanda

A jóga az egyik legteljesebb, legegyetemesebb rendszer, amely átfogó képet nyújt az életről, az emberiségről, a többi élőlényről és az egész világegyetemről. Egyetemes elv, a személyiség fejlesztéséhez szükséges technikák és módszerek rendszere és mindenféle dogmától mentes spirituális út is egyben. Azt tanítja, hogy az élet valamennyi fent említett vonatkozása elválaszthatatlanul összefügg, és hogy csak akkor csillapíthatjuk a tudás és az örök boldogság iránti szomjunkat, ha felismerjük és megtapasztaljuk a teljességet.
A jóga mindenekelőtt gyakorlati út, amelyen mindent magunknak kell elérnünk és megvalósítanunk. Több jógaút létezik, ezek azonban elválaszthatatlanok egymástól. A rádzsa-jóga a meditáció ösvénye, a kalandozó gondolatok, végső soron a teljes elmeműködésünk feletti kontroll elérésének útja. A rádzsa-jógát „királyi jógának” is nevezik, mert a védikus írások jógával foglalkozó részeit rendszerbe foglalva jól értelmezhető képet nyújt a jóga teljes folyamatáról. Az ősidők óta meglévő tudást a bölcs Patandzsali összegezte Jóga-szútra című művében az i.e. IV. században, melyben nyolc lépcsőjét emelte ki az úgynevezett „jóga-létrának”. Ezen a jóga-létrán felfelé lépegetve az ember elérheti vágyott céljait, a lélek transzcendentális tudatának felébresztését és az anyagi kötőerők fölé való emelkedést.
Szvámi Vivékánanda immár klasszikussá vált könyvének első része a rádzsa-jógával kapcsolatos tanításait tartalmazza, a másodikban pedig Patandzsali Jóga-szútráinak fordítását és magyarázatait találjuk. Vivékánanda a fordítás során a szöveg lényegét igyekezett megragadni és meglátásait közérthető nyelven próbálta átadni az olvasóknak, bevezetést nyújtva ezzel az elme feletti uralkodás művészetébe.

Rádzsa-jóga (könyv) író Szvámi Vivékánanda

 
2 990 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
-10%
Relaxáció jógával

Relaxáció jógával

Arthur Liebers

A nyugati világ legnyomasztóbb tényezőinek egyike szinte minden foglalkozásban vagy hivatásban megkívánt elfoglaltság monotóniája és a feszült tempó. Sok esetben, egy munkahelyváltás mélyreható gyógyulást eredményezett az idegi zavarok tekintetében, ez azonban nem mindig lehetséges. Azonban minden, a szellemi és fizikai elfoglaltságban bekövetkező változás - s a változás ugyanúgy szellemi is, mint ahogyan fizikai - alapjában véve hozzáadódnak az idegrendszer egészségéhez és tónusához.

Az ülő munkát végző emberek enyhülést találnak az olyan szabadtéri sportokban, mint a hegymászás, túra, úszás és a jógagyakorlatok végzése. A jóginok, kiknek nyugtalan időszakai még nyugalmasabbak voltak, mint a mai életben, szellemi ellazulásra egy szellemi állapotban elért pihenésben - a természet tanulmányozásában és szeretetében találtak pihenést. A természettel való egység keresése révén, azt tapasztalták, hogy egész lényük, szinte minden akarati erőfeszítés nélkül, kellemes állapotba került. Megtanulták, hogy a természet szeretetében elmerülő elme idegrendszere felfrissül és az életerők megújulnak.

Relaxáció jógával (könyv) író Arthur Liebers

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 
1 650 Ft
Kedv. ár: 1 485 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
-10%
Rovás lyóga

Rovás lyóga 

Színia

Az ihlet csak úgy jön, amikor akar...

Ha hívom, füle botját sem mozgatja.
Ha kérem, ha könyörgök neki, sértődötten hátat fordít.
Aztán egy nap magától megjelenik, és onnantól nincs megállás, mert űz és hajt könyörtelenül. Jön az egyik ötlet a másik után, és az információ áradni kezd.
Így kezdődött mindez a rovás-lyógával is...

A Rovás lyóga maradéktalan megértéséhez szükséges a magyar rovásjelek ismerete, és a SZERTAN c. könyvemben szereplő tudás.

Töredelmesen bevallom, hogy utálok sportolni...

Legszívesebben napi tizenkét órát olvasnék ágyban fekve (a másik tizenkettőt alvással tölteném), főleg úgy, hogy valaki ébrenlétem idején kétóránként mellém tenné tálcán a legfinomabb ínyenc falatokat. Egyszóval már születésem pillanatától nagyon-de nagyon távol állok mindenféle jógagyakorlattól és egyéb egészséges mozgásformától... Időnként próbálok ezen változtatni, de bizony mondom, a szakértők által beígért boldogság hormonok nálam SOHA még fel nem szabadultak mozgás hatására, úgyhogy azt kell hinnem, tán valamiféle földön kívülinek születtem, csak épp még nem tudok róla.

Ilyen előzmények után egyik reggel mégis arra ébredtem, hogy írnom kell... Ráadásul nem ám valami testhez álló témáról, hanem épp a ROVÁS LYÓGÁRÓL.

Na mondom, vége a lustálkodásnak, odafentről megelégelték egészségtelen életmódomat, és gondolják, hogy így majd rávesznek némi tornára, mert még egy darabig úgy látszik, szükség van rám idelent. Mostantól már csak úgy üldögélhetek a számítógépem előtt, ha a nyakam köré tekerem a lábamat.
Hát... nem voltam valami lelkes... mármint a tornát illetően.

Mindaddig, míg bele nem kezdtem az írásba.
Ugyanis nagyon gyorsan kiderült, hogy a ROVÁS LYÓGA közül sem az, aminek gondoltam, és a LYÓ nem helyesírási hiba..

Rovás lyóga (könyv) író Színia

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 500 Ft
Kedv. ár: 2 250 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
Sport és jóga

Sport és jóga

Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

Ősi hindu testgyakorlatok és légzésszabályozás európaiak számára. A szerzők Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. A huszonegy hétre bontott és táblázatos formában közreadott gyakorlatsorokat mindenki aszerint gyakorolhatja, hogy milyen eredményt akar elérni. Az európai ember életmódjához igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott.

Sport és jóga (könyv) írók Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 

 

 
2 900 Ft
-10%
Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok

Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok

Gyakorlati Jóga Pszichológia

Sri Aurobindo

A jóga nem más, mint gyakorlati pszichológia… egész módszertana lélektani; úgy is fogalmazhatnánk, a legmagasabb fokú lélektani bölcselet mindenre kiterjedő gyakorlata.” Sri Aurobindo

A jógát általában olyan kötött gyakorlatokkal azonosítják, mint testtartások, légzésgyakorlatok, meditáció és ehhez hasonlók. Többnyire bizonyos szabályok és előírások összességeként értelmezik, melyek a gyakorló külső életének bizonyos vonatkozásaihoz tartozik, mint a táplálkozás, szokások és viselkedés. Ám a jóga valójában belső lélektani munka, melynek célja a tudatosság megváltoztatása és átalakítása.
A pszicho-spirituális fejlődés feladatai a következők: - fokozatosan kiemelkedni abból az öntudatlan és tudattalan állapotból, amiben az egyén csupán a közösség vagy tömeg beolvadt része, sem mint önálló személyiség. Lépésről-lépésre egyre mélyebb megértéshez jutni önmagunkról, tudatosabbá válni lényünk összetettségéről. Tárjuk fel pontosan lényünk eltérő részeiből származó tetteink eredetét. Érjük el az önuralmat, a teljes harmóniát azzal, hogy rendet teremtünk a különféle tudati összetevők között, melyek ez idáig konfliktusban álltak egymással. Végül fedezzük fel valódi önvalónkat és egyesítsük összetett emberi lényünket oly módon, hogy az összes többi ént a valódi szellemi-lelki én köré szervezzük.

Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok (könyv) író Sri Aurobindo

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 850 Ft
Kedv. ár: 2 565 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
Szex és jóga   [ANTIKVÁR KÖNYVEK]
Szex és jóga

Szex és jóga

Toldy Csilla

Testünk élvezete létjogunk. A jóga nem tiltások halmaza, hanem egy olyan lehetőség, melyen keresztül életünk minden területén sikeresebben valósíthatjuk meg önmagunkat. Azért születtünk erre a világra, hogy e valóság mestereivé váljunk minden szinten. A jóga segít testünk elfogadásában, kapcsolatot teremt test-lélek-szellem között, eggyé forrasztja létünk e három színterét. S hogy mi köze mindennek a szexualitáshoz? A jóga jóval több, mint testedzés, mint ahogy a szex is túlmutat testünk puszta élvezetén. Ha a szexet csak a testeddel műveled, üres testgyakorlattá válik; éppúgy igaz ez a jógára is. Aki csak az ászanákat gyakorolja, a jógát leegyszerűsíti a fitnesz szintjére, így önkéntesen zárja ki magát az élet teljességének megismeréséből. Ahhoz, hogy önmagunkat és párunkat más dimenziókban, új megközelítésben élhessük át, nem csak szerelemre és szeretetre, de az élet mélységes tiszteletére is szükségünk van; Toldy Csilla Szex és Jóga c. könyve ehhez nyújt segítséget az olvasónak.

Szex és jóga (könyv) Toldy Csilla

 
2 500 Ft
-10%
Útkeresők kézikönyve

Útkeresők kézikönyve

A modern nő spirituális útikalauza

Emma Mildon

A Sattva relax jóga nidra album célja, hogy segítséget nyújtson a mindennapok fizikai és mentális harmóniájának kialakításában és megtartásában, illetve a kiegyensúlyozottság, összpontosított gondolatok és a benső optimizmus megteremtésében. Akik beemelik ezt a módszert a mindennapjaikba, hamarosan mélyreható változást tapasztalnak az alvásuk minőségében, a tanulás, koncentráció (dharana) és memória fejlődésében, valamint a stresszkezelési készségekben. Rendszeres gyakorlással megsokszorozhatjuk értelmi és emocionális intelligenciánkat és nagyot léphetünk előre a benső béke és elégedettség (santosha) felé vezető úton. A hangtálak harmonikusan támogatják a jóga nidrát, illetve az album csakrameditációs, vizualizációs és imaginációs gyakorlataiban való elmélyülést.

Útkeresők kézikönyve (könyv) író Emma Mildon

 
3 490 Ft
Kedv. ár: 3 140 Ft
Kezdete: 2016.10.06
A készlet erejéig!
Verses-képes gyerekjóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
Verses-képes gyerekjóga

Verses-képes gyerekjóga

Gál Éva, Szentesi Csaba, Varró Dániel

Egy gyerekjóga könyv, mely nemcsak hasznos, hanem mókás is! Egyszerre szól a gyerekeknek, akik életükben először találkoznak ezzel a filozófiával és mozgásfajtákkal, és a szülőknek, akik tanítgatják a kicsiket a gyakorlatokra. Gál Éva tanácsait és Varró Dani mondókáit követve szempillantás alatt tanulhatjuk meg az alapokat.

Verses-képes gyerekjóga (könyv) írók Gál Éva, Szentesi Csaba, Varró Dániel

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 
3 490 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
A jóga titkos tanításai

A jóga titkos tanításai

Paul Brunton

Paul Brunton angol újságíró, világutazó, filozófiai gondolkodó ebben a művében az ősi keleti bölcsességek és jógagyakorlatok "modernizált" foglalatát nyújtja. Miközben felvázolja századunk valamennyi közismert jellemzőjét (a közlekedés modernizációjával eltüntetett távolságot, más civilizációk könnyebb megismerhetőségét, a vallásból való kiábrándultságot stb.), úgy tartja, hogy az általános társadalmi evolúció vége felé halad az emberiség. Közelinek gondolja azt az időszakot, amikor az okkult tényekkel való ismerkedés marad az emberiség egyetlen kapaszkodója. Brunton a jógik és a misztikusok között szerzett tudását küldetésnek fogja fel, s művét azoknak szánta, akik - az okkultista tanok iránt az átlagosnál nagyobb fogékonyságot mutatnak.

"Életem állandó igazságkeresés volt. Éveken át saját tapasztalatomon keresztül sok ideát és gyakorlatot vizsgáltam meg és próbáltam ki, amelyekről azt állították, hogy elméleti és gyakorlati utakat jelentenek a különböző misztikus, okkult vidékeken és az ígéret földjén.
Nem úgy írtam, mint egy tanító, hanem csak úgy, mint aki osztja a tanuló küzdelmét. Jól ismerem e keresés minden mérföldét mérő nehézségeket, sötétséget, a tévedéseket és a bukásokat, de ezen az úton megismertem mást is, és valami, ami nem tűr ellentmondást, azt parancsolja nekem, hogy mielőtt elhagyom ezt a földet, vessem papírra ezeket a sorokat.
Egy sivár korszak kétségbeesései és zavarodottságai közepette, ahol a civilizáció építménye kártyavárhoz hasonlóan omlik össze a fejünk felett, kikerülhetetlen kötelessége bárkinek - aki tudja, hogy létezik egy magasabb Remény az emberiség számára -, hogy beszéljen azoknak a kedvéért, akik hallgatni fogják." Paul Brunton

A jóga titkos tanításai (könyv) író Paul Brunton

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
3 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
-10%
A mester mondta

A mester mondta

Meditációs tanítások az élet dolgairól

Paramabansa Jogananda

Paramahansa Jogananda a huszadik század egyik jelentős jógija, bölcse, szellemi mestere. Gondolataiból, tanításaiból áramlik a kristálytiszta tudás és a legmagasabb bölcsesség. Tanítványai kérdéseire válaszolva gyűlt össze a kötetnyi gondolat és útmutatás az élet dolgairól: a hitről, a mester szerepéről, a házasságról, a szeretetről, a feladatról, a sorsról, a meditáció fontosságáról, az önismeretről, mások tiszteletéről stb. Tanításaival lámpást ad a kereső ember kezébe, hogy saját útját megvilágíthassa. "Ne légy türelmetlen a Mester keresésében! Mindennek megvan a rendelt ideje, és az akaratnak is megvan az ideje az ég alatt." mondja egy helyen.

A mester mondta (könyv) író Paramabansa Jogananda

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
1 800 Ft
Kedv. ár: 1 620 Ft
Kezdete: 2014.10.15
A készlet erejéig!
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
A Rádzsa-jóga művészete és tudománya

A Rádzsa-jóga művészete és tudománya 

jó állapotú antikvár példány

Swami Kryananda - J. Donald Waltersa

A Rádzsa-jóga művészete és tudománya tizennégy leckét tartalmaz, amelyek tanulmányozása során az ember spirituális rendeltetésének elérését elősegítő jóga eredeti tudománya teljes pompájában tárul elénk. A könyv a napjainkban rendelkezésre álló legátfogóbb tananyagot tartalmazza a jógára és a meditációra vonatkozóan, és elősegíti, hogy modern korunkban elmélyült és bensőséges megértésre tegyünk szert a több ezer éves tanítások gyakorlati, spirituális és napi alkalmazása terén. A szerzők Swami Kryananda - J. Donald Waltersa részletesen bemutatja a hatha-jógá-t (jóga testtartásokat), a jóga filozófiáját és a légzésszabályozási technikákat. Találunk a könyvben javaslatokat a jóga mindennapi gyakorlásához, hasznos tudnivalókat étrendünk kialakításához és alternatív gyógyulási módszereket egészségünk javításához.

A Rádzsa-jóga művészete és tudománya (könyv) írók Swami Kryananda - J. Donald Waltersa 

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 
4 500 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Jóga és ájurvéda

Jóga és ájurvéda

ÖNMEGVALÓSÍTÁS ÉS ÖNGYÓGYÍTÁS

David Frawley

A jóga és az ájurvéda együtt az optimális egészség, vitalitás és magasabb tudatosság teljes szemléletét adja. A Jóga és ájurvéda c. kötet feltárja a test, a lélegzet, az érzékek, az elme és a csakrák titkos erőit, és ami még fontosabb: olyan átalakító módszereket tár elénk, amikkel az étrenden, a különféle gyógynövényeken, az ászanákon, a pránajámán és a meditáción keresztül dolgozhatunk rajtuk. Erről a két rendkívüli témáról és kapcsolatukról ez az első Nyugaton megjelent, átfogó jellegű könyv. Azzal az erővel rendelkezik, ami megváltoztathatja azok életét, akik olvassák, és a mindennapokban alkalmazzák.

Jóga és ájurvéda (könyv) író David Frawley

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
4 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Mi a jóga?

Mi a jóga?

Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

A rádzsa-jóga útja befelé vezet, a szívünkhöz, önmagunkhoz, gyakorlása jórészt belső világunkban történik, és semmi külső megnyilvánulása nincs. Ezért bármikor és bárhol gyakorolhatjuk. Haich Erzsébet és Selvarajan Yesudian Mi a jóga? könyvükben bemutatják, miként sajátítható el a jógának ez a módszere. A szerzőknek továbbá az a céljuk, hogy a nyugati és a keleti kultúrát és vallást egyesítsék úgy, hogy mindegyik megtartsa lényegét, s hogy a nyugati ember számára hozzáférhetőek legyenek az indiai jógik tanításai.

Mi a jóga?(könyv) írók Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 

 
2 200 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben

12

Sorrend: