Új jelszó kérése

Termék kategóriák

EZOTERIKUS KÖNYVEK TERMÉKAJÁNLÓ

Partnereink

Hírek

Jóga könyvek


Sorrend:

12

-10%

Öt tibeti jóga

Susan Westbrook

Az öt tibeti jógagyakorlat és a hozzájuk tartozó mantrák hozzásegítenek ahhoz, hogy elengedjük gondolkodásunk és viselkedésünk negatív mintáit. A könyv élvezetes és praktikus útmutató a magasztos ideákhoz, és kitaposott ösvényre invitál a személyiség átalakításában.Az Öt tibeti jóga könyv célja, hogy segítse az olvasót a mély önmagunkba nézés bátor tettében, hogy segítsen tudatosan áttekinteni az életünket, illetve hogy teljesebb életet élhessünk a nagyobb hála és öröm jegyében. Az öt tibeti jógagyakorlat jelmondata: Formáld a tested, és alakítsd át az életed! A gyakorlatok növelik a fizikai állóképességet, a hozzájuk tartozó mantrák pedig pozitív hatást gyakorolnak az elmére és a szellemre. Mivel a világ folyamatos áramlásban van – akár készen állunk rá, akár nem –, sokszor vagyunk kénytelenek átalakulni. A jól megalapozott és fejlesztő gyakorlatok segítségével szörfözhetünk az élet hullámain, ahelyett, hogy magával vonszolna a változás.

Öt tibeti jóga (könyv) író Susan Westbrook

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 490 Ft
Kedv. ár: 2 240 Ft
Kezdete: 2016.04.16
A készlet erejéig!
Rádzsa-jóga

Rádzsa-jóga

avagy belső természetünk meghódítása

Szvámi Vivékánanda

A jóga az egyik legteljesebb, legegyetemesebb rendszer, amely átfogó képet nyújt az életről, az emberiségről, a többi élőlényről és az egész világegyetemről. Egyetemes elv, a személyiség fejlesztéséhez szükséges technikák és módszerek rendszere és mindenféle dogmától mentes spirituális út is egyben. Azt tanítja, hogy az élet valamennyi fent említett vonatkozása elválaszthatatlanul összefügg, és hogy csak akkor csillapíthatjuk a tudás és az örök boldogság iránti szomjunkat, ha felismerjük és megtapasztaljuk a teljességet.
A jóga mindenekelőtt gyakorlati út, amelyen mindent magunknak kell elérnünk és megvalósítanunk. Több jógaút létezik, ezek azonban elválaszthatatlanok egymástól. A rádzsa-jóga a meditáció ösvénye, a kalandozó gondolatok, végső soron a teljes elmeműködésünk feletti kontroll elérésének útja. A rádzsa-jógát „királyi jógának” is nevezik, mert a védikus írások jógával foglalkozó részeit rendszerbe foglalva jól értelmezhető képet nyújt a jóga teljes folyamatáról. Az ősidők óta meglévő tudást a bölcs Patandzsali összegezte Jóga-szútra című művében az i.e. IV. században, melyben nyolc lépcsőjét emelte ki az úgynevezett „jóga-létrának”. Ezen a jóga-létrán felfelé lépegetve az ember elérheti vágyott céljait, a lélek transzcendentális tudatának felébresztését és az anyagi kötőerők fölé való emelkedést.
Szvámi Vivékánanda immár klasszikussá vált könyvének első része a rádzsa-jógával kapcsolatos tanításait tartalmazza, a másodikban pedig Patandzsali Jóga-szútráinak fordítását és magyarázatait találjuk. Vivékánanda a fordítás során a szöveg lényegét igyekezett megragadni és meglátásait közérthető nyelven próbálta átadni az olvasóknak, bevezetést nyújtva ezzel az elme feletti uralkodás művészetébe.

Rádzsa-jóga (könyv) író Szvámi Vivékánanda

 
2 990 Ft
-10%
Relaxáció jógával

Relaxáció jógával

Arthur Liebers

A nyugati világ legnyomasztóbb tényezőinek egyike szinte minden foglalkozásban vagy hivatásban megkívánt elfoglaltság monotóniája és a feszült tempó. Sok esetben, egy munkahelyváltás mélyreható gyógyulást eredményezett az idegi zavarok tekintetében, ez azonban nem mindig lehetséges. Azonban minden, a szellemi és fizikai elfoglaltságban bekövetkező változás - s a változás ugyanúgy szellemi is, mint ahogyan fizikai - alapjában véve hozzáadódnak az idegrendszer egészségéhez és tónusához.

Az ülő munkát végző emberek enyhülést találnak az olyan szabadtéri sportokban, mint a hegymászás, túra, úszás és a jógagyakorlatok végzése. A jóginok, kiknek nyugtalan időszakai még nyugalmasabbak voltak, mint a mai életben, szellemi ellazulásra egy szellemi állapotban elért pihenésben - a természet tanulmányozásában és szeretetében találtak pihenést. A természettel való egység keresése révén, azt tapasztalták, hogy egész lényük, szinte minden akarati erőfeszítés nélkül, kellemes állapotba került. Megtanulták, hogy a természet szeretetében elmerülő elme idegrendszere felfrissül és az életerők megújulnak.

Relaxáció jógával (könyv) író Arthur Liebers

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 
1 650 Ft
Kedv. ár: 1 485 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
-10%
Rovás lyóga

Rovás lyóga 

Színia

Az ihlet csak úgy jön, amikor akar...

Ha hívom, füle botját sem mozgatja.
Ha kérem, ha könyörgök neki, sértődötten hátat fordít.
Aztán egy nap magától megjelenik, és onnantól nincs megállás, mert űz és hajt könyörtelenül. Jön az egyik ötlet a másik után, és az információ áradni kezd.
Így kezdődött mindez a rovás-lyógával is...

A Rovás lyóga maradéktalan megértéséhez szükséges a magyar rovásjelek ismerete, és a SZERTAN c. könyvemben szereplő tudás.

Töredelmesen bevallom, hogy utálok sportolni...

Legszívesebben napi tizenkét órát olvasnék ágyban fekve (a másik tizenkettőt alvással tölteném), főleg úgy, hogy valaki ébrenlétem idején kétóránként mellém tenné tálcán a legfinomabb ínyenc falatokat. Egyszóval már születésem pillanatától nagyon-de nagyon távol állok mindenféle jógagyakorlattól és egyéb egészséges mozgásformától... Időnként próbálok ezen változtatni, de bizony mondom, a szakértők által beígért boldogság hormonok nálam SOHA még fel nem szabadultak mozgás hatására, úgyhogy azt kell hinnem, tán valamiféle földön kívülinek születtem, csak épp még nem tudok róla.

Ilyen előzmények után egyik reggel mégis arra ébredtem, hogy írnom kell... Ráadásul nem ám valami testhez álló témáról, hanem épp a ROVÁS LYÓGÁRÓL.

Na mondom, vége a lustálkodásnak, odafentről megelégelték egészségtelen életmódomat, és gondolják, hogy így majd rávesznek némi tornára, mert még egy darabig úgy látszik, szükség van rám idelent. Mostantól már csak úgy üldögélhetek a számítógépem előtt, ha a nyakam köré tekerem a lábamat.
Hát... nem voltam valami lelkes... mármint a tornát illetően.

Mindaddig, míg bele nem kezdtem az írásba.
Ugyanis nagyon gyorsan kiderült, hogy a ROVÁS LYÓGA közül sem az, aminek gondoltam, és a LYÓ nem helyesírási hiba..

Rovás lyóga (könyv) író Színia

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 500 Ft
Kedv. ár: 2 250 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
Sport és jóga

Sport és jóga

Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

Ősi hindu testgyakorlatok és légzésszabályozás európaiak számára. A szerzők Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. A huszonegy hétre bontott és táblázatos formában közreadott gyakorlatsorokat mindenki aszerint gyakorolhatja, hogy milyen eredményt akar elérni. Az európai ember életmódjához igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott.

Sport és jóga (könyv) írók Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 

 

 
2 600 Ft
-10%
Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok

Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok

Gyakorlati Jóga Pszichológia

Sri Aurobindo

A jóga nem más, mint gyakorlati pszichológia… egész módszertana lélektani; úgy is fogalmazhatnánk, a legmagasabb fokú lélektani bölcselet mindenre kiterjedő gyakorlata.” Sri Aurobindo

A jógát általában olyan kötött gyakorlatokkal azonosítják, mint testtartások, légzésgyakorlatok, meditáció és ehhez hasonlók. Többnyire bizonyos szabályok és előírások összességeként értelmezik, melyek a gyakorló külső életének bizonyos vonatkozásaihoz tartozik, mint a táplálkozás, szokások és viselkedés. Ám a jóga valójában belső lélektani munka, melynek célja a tudatosság megváltoztatása és átalakítása.
A pszicho-spirituális fejlődés feladatai a következők: - fokozatosan kiemelkedni abból az öntudatlan és tudattalan állapotból, amiben az egyén csupán a közösség vagy tömeg beolvadt része, sem mint önálló személyiség. Lépésről-lépésre egyre mélyebb megértéshez jutni önmagunkról, tudatosabbá válni lényünk összetettségéről. Tárjuk fel pontosan lényünk eltérő részeiből származó tetteink eredetét. Érjük el az önuralmat, a teljes harmóniát azzal, hogy rendet teremtünk a különféle tudati összetevők között, melyek ez idáig konfliktusban álltak egymással. Végül fedezzük fel valódi önvalónkat és egyesítsük összetett emberi lényünket oly módon, hogy az összes többi ént a valódi szellemi-lelki én köré szervezzük.

Személyiségeink - egók, (h)arcok, álarcok (könyv) író Sri Aurobindo

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 850 Ft
Kedv. ár: 2 565 Ft
Kezdete: 2014.10.20
A készlet erejéig!
-10%
Útkeresők kézikönyve

Útkeresők kézikönyve

A modern nő spirituális útikalauza

Emma Mildon

A Sattva relax jóga nidra album célja, hogy segítséget nyújtson a mindennapok fizikai és mentális harmóniájának kialakításában és megtartásában, illetve a kiegyensúlyozottság, összpontosított gondolatok és a benső optimizmus megteremtésében. Akik beemelik ezt a módszert a mindennapjaikba, hamarosan mélyreható változást tapasztalnak az alvásuk minőségében, a tanulás, koncentráció (dharana) és memória fejlődésében, valamint a stresszkezelési készségekben. Rendszeres gyakorlással megsokszorozhatjuk értelmi és emocionális intelligenciánkat és nagyot léphetünk előre a benső béke és elégedettség (santosha) felé vezető úton. A hangtálak harmonikusan támogatják a jóga nidrát, illetve az album csakrameditációs, vizualizációs és imaginációs gyakorlataiban való elmélyülést.

Útkeresők kézikönyve (könyv) író Emma Mildon

 
3 490 Ft
Kedv. ár: 3 140 Ft
Kezdete: 2016.10.06
A készlet erejéig!
Verses-képes gyerekjóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
Verses-képes gyerekjóga

Verses-képes gyerekjóga

Gál Éva, Szentesi Csaba, Varró Dániel

Egy gyerekjóga könyv, mely nemcsak hasznos, hanem mókás is! Egyszerre szól a gyerekeknek, akik életükben először találkoznak ezzel a filozófiával és mozgásfajtákkal, és a szülőknek, akik tanítgatják a kicsiket a gyakorlatokra. Gál Éva tanácsait és Varró Dani mondókáit követve szempillantás alatt tanulhatjuk meg az alapokat.

Verses-képes gyerekjóga (könyv) írók Gál Éva, Szentesi Csaba, Varró Dániel

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 

 
3 490 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
A diadalmas jóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]
A diadalmas jóga

A diadalmas jóga

jó állapotú antikvár őélgány

Rádzsa jóga – A megismerés és önuralom tana

Baktay Ervin

Baktay Ervin a rádzsa jógá t mint az indiai életbölcsesség és filozófia szerves részét mutatja be és értelmezi. A diadalmas jóga könyv második részében a gyakorlatok leírásai, a meditáció, az elmélkedés, a szellemi jóga különböző elemzései, „szútrái” találhatók.

A diadalmas jóga (könyv) író Baktay Ervin

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
3 200 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
A diadalmas jóga   [ELŐRENDELHETŐ, az információk-kapcsolat menüben]  [ANTIKVÁR KÖNYVEK]
A diadalmas jóga

A diadalmas jóga

Rádzsa jóga

A megismerés és önuralom tana.

antikvár példány Pantheon kiadás 1942, kiadói vászon kötésben, arany felírattal / néhány oldalon vízfoltos/ - 20 % kedvezmény

Baktay Ervin

Dr. Baktay Ervin kétségtelenül az indiai kultúra, az indiai népek szakavatott ismerője, kutatója. Elévülhetetlen érdemeket szerzett hazájának azzal, hogy segített megismerni egy tőlünk távol álló világot, egy különleges népet. A most közreadott "Diadalmas jóga" a Rádzsa jóga, a megismerés és önuralom tana alcímmel jelent meg. A jógával foglalkozók, a jóga iránt érdeklődők egyaránt tökéletes professzionális könyvet kapnak kézhez.

A diadalmas jóga (könyv) író Baktay Ervin

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
5 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
A jóga titkos tanításai

A jóga titkos tanításai

Paul Brunton

Paul Brunton angol újságíró, világutazó, filozófiai gondolkodó ebben a művében az ősi keleti bölcsességek és jógagyakorlatok "modernizált" foglalatát nyújtja. Miközben felvázolja századunk valamennyi közismert jellemzőjét (a közlekedés modernizációjával eltüntetett távolságot, más civilizációk könnyebb megismerhetőségét, a vallásból való kiábrándultságot stb.), úgy tartja, hogy az általános társadalmi evolúció vége felé halad az emberiség. Közelinek gondolja azt az időszakot, amikor az okkult tényekkel való ismerkedés marad az emberiség egyetlen kapaszkodója. Brunton a jógik és a misztikusok között szerzett tudását küldetésnek fogja fel, s művét azoknak szánta, akik - az okkultista tanok iránt az átlagosnál nagyobb fogékonyságot mutatnak.

"Életem állandó igazságkeresés volt. Éveken át saját tapasztalatomon keresztül sok ideát és gyakorlatot vizsgáltam meg és próbáltam ki, amelyekről azt állították, hogy elméleti és gyakorlati utakat jelentenek a különböző misztikus, okkult vidékeken és az ígéret földjén.
Nem úgy írtam, mint egy tanító, hanem csak úgy, mint aki osztja a tanuló küzdelmét. Jól ismerem e keresés minden mérföldét mérő nehézségeket, sötétséget, a tévedéseket és a bukásokat, de ezen az úton megismertem mást is, és valami, ami nem tűr ellentmondást, azt parancsolja nekem, hogy mielőtt elhagyom ezt a földet, vessem papírra ezeket a sorokat.
Egy sivár korszak kétségbeesései és zavarodottságai közepette, ahol a civilizáció építménye kártyavárhoz hasonlóan omlik össze a fejünk felett, kikerülhetetlen kötelessége bárkinek - aki tudja, hogy létezik egy magasabb Remény az emberiség számára -, hogy beszéljen azoknak a kedvéért, akik hallgatni fogják." Paul Brunton

A jóga titkos tanításai (könyv) író Paul Brunton

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
3 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
-10%
A mester mondta

A mester mondta

Meditációs tanítások az élet dolgairól

Paramabansa Jogananda

Paramahansa Jogananda a huszadik század egyik jelentős jógija, bölcse, szellemi mestere. Gondolataiból, tanításaiból áramlik a kristálytiszta tudás és a legmagasabb bölcsesség. Tanítványai kérdéseire válaszolva gyűlt össze a kötetnyi gondolat és útmutatás az élet dolgairól: a hitről, a mester szerepéről, a házasságról, a szeretetről, a feladatról, a sorsról, a meditáció fontosságáról, az önismeretről, mások tiszteletéről stb. Tanításaival lámpást ad a kereső ember kezébe, hogy saját útját megvilágíthassa. "Ne légy türelmetlen a Mester keresésében! Mindennek megvan a rendelt ideje, és az akaratnak is megvan az ideje az ég alatt." mondja egy helyen.

A mester mondta (könyv) író Paramabansa Jogananda

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
1 800 Ft
Kedv. ár: 1 620 Ft
Kezdete: 2014.10.15
A készlet erejéig!
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Dinamikus nyugalom

Dinamikus nyugalom

Tarthang Tulku

Ez a különleges mozgássor az öt tibeti jógagyakorlathoz hasonlóan feloldja a stresszt, átalakítja negatív szokásainkat és kiegyensúlyozottabb, egészségesebb napirendhez segít. Ugyanakkor hatása tartósabb és átfogóbb a torna vagy jóga után jelentkező jóérzésnél. Egyforma hangsúlyt fektet fizikai és pszichológiai tevékenységünkre, mindkettő problémáit orvosolja, és energiáikat egyesítve gondoskodik szervezetünk olajozott működéséről

Írott hagyományát tibeti orvosi könyvekben, valamint ősi buddhista iratokban leljük föl. A kum nye ilyenformán része annak a spirituális és gyógyító örökségnek, amely a tibeti orvoslást az indiaihoz és a kínaihoz kapcsolja. Ebből az örökségből azóta számos tevékenységi kör nőtt ki, köztük a jóga és az akupunktúra, de az újabb keletű „test-tudat” iskoláknak is ez az alapja. Az egyszerű és hatékony gyakorlatokat fiatalok és idősebbek egyaránt biztonságosan végezhetik oktató segédlete nélkül is. A legkülönbözőbb foglalkozású és érdeklődési körű olvasóknak lehet hasznára, sokakat hozzásegíthet a belső ellazulás megtapasztalásához. Az örömökben és szépségekben gazdag, egészséges, kiegyensúlyozott élet felé egyengeti az utat, és ezekben a nehéz időkben is mindenkinek segítséget nyújt a harmónia eléréséhez.

Dinamikus nyugalom (könyv) író Tarthang Tulku

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
2 980 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Jóga - A holisztikus egészséghez vezető út

Jóga - A holisztikus egészséghez vezető út

Iyengar

Jóga az elme, a test és a lélek számára. B.K.S. Iyengar számára a jóga több egyszerű testmozgásnál. A jóga rendszere az ember egészére kiható tapasztalat, amely jótékonyan hat a testre, a szellemre és a lélekre. A Iyengar betekintést nyújt az ősi gyakorlat filozófiai hátterébe, és megismertet az eszményeivel is. B.K.S. Iyengar gyakorlati tanácsaival segíti az olvasót, hogy a jóga eszköztárával sikeesen szembeszálljon a modern élet legfőbb kihívásával, a stresszel. Bárki kipróbálhatja. Bármilyen képességű, korú és fizikai állapotú egyén számára alkalmasak ezek a jógagyakorlatok; részletes útmutatások találhatók a könyvben a kezdő, a középhaladó és a haladó tanulók számára is. Számos olyan ászanasort mutat be, amelyekkel gyakori betegségeket lehet gyógyítani és megelőzni. Ezen felül az Iyengar által kialakított húszhetes jógaprogramhoz is csatlakozhat az érdeklődő. Hiteles, illusztrált útmutató a jóga gyakorlásához a világ első számú jógamesterétől ebben a nagy formátumú , 450 oldalas könyvben. Több mint 1900 színes fotóval és könnyen követhető gyakorlatokkal.

Jóga - A holisztikus egészséghez vezető út (könyv) író Iyengar

 
12 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben
Jóga és ájurvéda

Jóga és ájurvéda

ÖNMEGVALÓSÍTÁS ÉS ÖNGYÓGYÍTÁS

David Frawley

A jóga és az ájurvéda együtt az optimális egészség, vitalitás és magasabb tudatosság teljes szemléletét adja. A Jóga és ájurvéda c. kötet feltárja a test, a lélegzet, az érzékek, az elme és a csakrák titkos erőit, és ami még fontosabb: olyan átalakító módszereket tár elénk, amikkel az étrenden, a különféle gyógynövényeken, az ászanákon, a pránajámán és a meditáción keresztül dolgozhatunk rajtuk. Erről a két rendkívüli témáról és kapcsolatukról ez az első Nyugaton megjelent, átfogó jellegű könyv. Azzal az erővel rendelkezik, ami megváltoztathatja azok életét, akik olvassák, és a mindennapokban alkalmazzák.

Jóga és ájurvéda (könyv) író David Frawley

Ezokönyvek Keleverustól webáruház

 
4 000 Ft
Jelenleg nincs raktáron,
ELŐRENDELHETŐ, a Kapcsolat menüben

12

Sorrend: